Утро должно начинаться с зарядки и утренней пробежки

ЗОЖ-проект ЛДПР «Мне по силам» 

Координатор Белгородского регионального отделения ЛДПР Евгений Дремов и координатор местного отделения ЛДПР Илья Комаров, приняли участие в утренней зарядке.

Утренняя зарядка и пробежка — это прекрасный способ зарядиться энергией, улучшить самочувствие и укрепить здоровье. Даже небольшая, но регулярная физическая активность способна творить чудеса! 

Главное — слушать своё тело, начинать с комфортных нагрузок и постепенно увеличивать интенсивность. И, конечно, получать удовольствие от движения!

Будьте здоровы!

 

@smilemakc © 2020